Vida Ativa

WORKSHOP
DE SNACKS
SAUDÁVEIS

26 de Maio, 10h
Espaço Criativo, Porto
Inscrição: 30€ (oferta de 30€ em produtos e vales de desconto
+ sorteio de 1 YogurtNest)

Faça já a sua inscrição

Fazer uma alimentação saudável não tem de ser complicado e monótono!

Se tem pouco tempo para preparar as suas refeições, neste workshop vamos mostrar-lhe como é fácil assegurar snacks saudáveis, para que não passe muito tempo sem comer durante o dia.
Com a ajuda da Vanessa Alfaro, vai aprender a fazer vários lanches práticos, com elevado valor nutricional em pouco tempo. Irá ter à sua disposição todos os ingredientes e meios para pôr as mãos na massa e colocar em prática todas as receitas! Em casa, irá conseguir preparar tudo novamente, com a ajuda do e-book "Snacks práticos e saudáveis para o Verão" que iremos partilhar no final da sessão.
Além disso, terá a oportunidade de esclarecer vários mitos sobre nutrição e alimentação com a Nutricionista Eva Neves. Se tinha dúvidas sobre alguns alimentos a inserir na sua dieta, esta é a sua oportunidade de esclarecer tudo!
"Com a ajuda da Vanessa Alfaro, vai aprender a fazer vários lanches práticos, com elevado valor nutricional em pouco tempo.

Convidadas

Vanessa Alfaro

Blogger, criadora da página “Shape Your Body by Vanessa Alfaro”

Eva Neves de Carvalho

Nutricionista
Clínica Funcional

Programa

Inscrição

Destalhes da inscrição:


  • Valor da Inscrição: 30€
  • Ofertas: 30€ em produtos e vales de desconto + sorteio de 1 YogurtNest
  • Número de vagas: 20

O Workshop tem o valor de 30€. No entanto, no final do workshop poderá levar para casa um kit com produtos e vales de desconto dos nossos Parceiros de valor superior a 30€!


No final da sessão iremos sortear 1 YogurtNest, uma iogurteira ecológica multifunções em cortiça para que possa desfrutar de deliciosos iogurtes (e não só!) nos seus snacks saudáveis. Consulte o regulamento do sorteio aqui.

YogurtNest

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Parceiros

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